Sabiduría de la testosterona
Taller de Vivencia eco Somática
No somos el espermatozoide ganador, somos resultado de la cooperación, la aceptación y la resonancia…
La testosterona es una de las hormonas de la sabiduría masculina y es endógena, que se produce en grandes cantidades en los testículos masculinos. Cuerpo adentro. En las únicas glándulas endocrinas que no tienen protección de cavidades óseas, ni de grasa. Las glándulas y partes del cuerpo humano guardianas de la VULNERABILIDAD.
La testosterona está disminuyendo en la tierra, de 1950 a 2013 la cantidad de espermatozoides por mililitro de semen disminuyó un 40%. La calidad y cantidad de testosterona también. Debido a la contaminación ambiental, lo que daña a la tierra, daña la masculinidad.
Todes juntes debemos cuidar la testosterona endógena… que cuida la vida, que cuida las células más pequeñitas y vulnerables del cuerpo humano… y que es sabiduría de ternura, caricia, comunidad y flujo. Y la cuidamos dejando morir los dogmas que nos han inoculado, que relacionan los comportamientos patriarcales y violentos con esta hormona. La masculinidad fisiológica no es violenta, ni patriarcal… la testosterona es una hormona que cuida la vida, y se crea en la vulnerabilidad.
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Si estas cansado de las narrativa tradicionales sobre la masculinidad y deseas una información basada en fisiología
Si deseas cuidar y sentir tu testosterona
Si deseas encontrar tu ciclicidad, sin buscar las referencias en lo femenino, rastreando y conociendo la fisiología de la masculinidad
Si deseas aumentar tu salud, tu balance hormonal y tu energía… Este taller es para ti.
Adriana Ordoñez Ortiz. Educadora, terapeuta e investigadora somática, partera y Doula. Creadora y corazón de Vivencia Eco Somática, comunidad de aprendizaje, memoria, transformación y primera escuela en línea de educación viva con enfoque eco somático.
Mapas de la Vida
Tenemos dentro los mapas de la vida, los territorios y los paisajes de la tierra, somos selva, río, árbol, mar, viento, caricia.
Mapas de Auto Conocimiento
En este taller eco somático, vamos profundo a la relación tierra cuerpo y a la anatomía y fisiología como mapas de auto conocimiento, auto cuidado y espiritualidad hecha TEJIDO, piel, célula, palpitación.
El canto de nuestros huesos
Por medio de una metodología que integra evidencia científica actualizada, movimiento, meditación, tacto, masaje, voz y pintura… vamos a recordar de que estamos hechos, el canto de nuestros huesos y sistemas y cómo cuidarnos y cuidar lo que vive.
1. ESTE TALLER CONSTA DE
- 19 Videos.
- 2 Clases Magistrales (Sabiduría hormonal masculina del vientre a la muerte y disruptores hormonales y como cuidar la masculinidad).
- 8 Practicas somáticas para aprender sintiendo y enCUERPANDO.
- 5 Masajes eco somáticos, para recordar y reparar.
- 4 Regalos para que profundices en este conocimiento transformador.
- 1 Círculo en directo para compartir dudas, entendimientos y sensaciones.
- 1 Sesión individual de preguntas y respuestas.
2. CONTENIDOS
Primera parte
- Clase Magistral 1: Sabiduría hormonal masculina del vientre a la muerte.
- Práctica Eco Somática 1: Embriología y espermatogenesis (El nacimiento de los espermas)
- Masaje Eco Somático 1: Sistema linfatico
- Práctica Eco Somática 2: Sabiduría espiritual de las células primigenios y de la concepción.
Segunda parte
- Masaje Eco Somático 2: Sistema endocrino
- Práctica Eco Somática 3: Espermaquia (la primera eyaculación)
- Masaje Eco Somático 3: Masaje genital.
- Práctica Eco Somática 4: Sabiduría espiritual y somática masculina.
- Sesion individual, con Adriana Ordoñez.
Tercera parte
- Clase Magistral 2: Disrruptores endocrinos y como cuidar la masculinidad biológic
- Masaje Eco Somático 3: Fascias y tejido caricia
- Práctica Eco Somática 5: Sentir la testosterona, sentir la sabiduría masculina
- Práctica Eco Somática 6: Sabiduría del agua, movimientos y paisajes sagrados de la masculinidad
Cuarta parte
- Masaje Eco Somático 5: Masaje a las cicatrices y las edades.
- Práctica Eco Somática 7: Oxitocina, Vasopresina y testosterona, hormonas de sabiduría masculina.
- Práctica Eco Somática 8: Sabiduría del envejecer masculino.
- Sesion individual, con Adriana Ordoñez.
3. CAMINOS QUE NOS SOSTIENEN
- VítaCora: la vida como camino desde el corazón. Llevamos un cuaderno donde vamos escribiendo la VítaCora de lo que se va revelando a través de la pintura, la palabra y la poesía.
- Navegamos y entendemos los mapas fisiológicos, contar con recursos y conocimiento anatómico desde un enfoque somático que implica entender la anatomía del cuerpo vivo y no del cuerpo como objeto.
- Autoconocimiento: Reconocer la historia que cuenta nuestro cuerpo. Ser capaces de ver nuestra propia verdad y salir de los mecanismos de defensa.
- Práctica Eco Somática: cada tema será también navegado desde la vivencia corporal consciente.
- Escucha profunda: a nosotros mismos, al silencio, al vacío, a las revelaciones.
- Educación viva informada en trauma: este es un taller donde permanentemente se está en escucha del balance y del cuidado del SN.
- Nutrición somática: se incluye la nutrición para el cuidado hormonal y celular.
Taller en Diferido
- El taller tiene un formato híbrido: en directo vía zoom y en diferido via nuestra plataforma educativa donde el contenido estará disponible por un tiempo de 6 meses una vez finalizado el proceso. Este es el tiempo adecuado en el que podrás hacer dos vueltas del taller para integrar y encuerpar el material con profundidad
- Inscribete: https://educacion.vivenciaecosomatica.com/cursos/sabiduria-de-la-testosterona/
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